ペットボトル飲料でもムシ歯ができるんです。
スポーツドリンクは砂糖が入っています。
原材料名:砂糖とか糖類(ショ糖)と書いてあれば砂糖が入っています。
栄養成分表示のところには砂糖とは書いてありません。
栄養成分表示では炭水化物が糖類の含有量です。
500mlのスポーツドリンクにはスティックシュガーが約10本入っています。
お菓子を食べるのと同じだけの砂糖が含まれています。
スポーツドリンクを飲んだら間食(おやつ)1回食べたと考えて下さい。
お茶やお水の代わりに飲むものではありません。
スポーツドリンクをチビチビ飲むとムシ歯のリスクは非常に高くなります。
寝る前に飲むことはお菓子を食べるのと同じことです。
猛暑日の水分補給、激しいスポーツをした時にあわせた濃度になっています。
普通のときに飲むのは濃度が濃いのでお勧めできません。
特に小さいお子さんはお医者さんの指示のあるとき以外は飲むべきではありません。