電子タバコ

令和8年5月25日(月) 掲載

　電子たばこは紙たばこのようなタールを含まないため、目立った着色は少ないとされていますが、リキッドに含まれる香料やその他の成分が歯の表面に付着し、時間の経過とともに軽度の着色が生じることがあります。歯垢（プラーク）は細菌の温床となり、虫歯や歯周病の原因となるため、電子たばこを使用している場合でも、日々の口腔ケアが非常に重要です。また、電子たばこによる蒸気が口腔粘膜や喉に与える影響も懸念されています。電子たばこを使用すると、加熱された蒸気が口腔内や喉の粘膜に直接触れることになります。この蒸気にはリキッドに含まれる化学物質が含まれており、これが長期的に粘膜に刺激を与えることで、口内炎や咽喉の炎症を引き起こす可能性があります。さらに、繰り返し粘膜に刺激が加わることで、粘膜の健康状態が悪化し、感染症にかかりやすくなることも考えられます。蒸気に含まれる成分は、歯の着色や歯垢の形成にも影響を与える可能性があります。一部の研究では発がん性リスクも指摘されています。たとえ紙たばこほどの発がん性物質が含まれていなくても、電子たばこの加熱によって発生する一部の化学物質（ホルムアルデヒドやアクロレインなど）が口腔内の組織にダメージを与え、長期間にわたって使用することで、口腔がんのリスクが増加する可能性があるとされているのです。これらのリスクはまだ完全に解明されていませんが、健康への長期的な影響については引き続き研究が必要です。
　他にも電子たばこの使用が骨の健康にも影響を与える可能性が示唆されています。特に、顎の骨（歯を支える骨）がニコチンや他の化学物質による影響を受け、骨密度が低下することで、歯の喪失や骨吸収のリスクが増えることが懸念されています。
　現在、健康保険等を使って禁煙治療が受けられるようになりました。健康保険等で禁煙治療を受けたい方は、事前に医療機関にお問い合わせしてください。タバコはやめた方が良いと分かってはいても・・・そんな人は、せめて一日の喫煙本数を減らすことからでも始めてみてはいかがでしょうか？